跌下去是耻辱，站起来是尊严

　　明天你好我不会再跌倒。

　　跌下去是耻辱，站起来是尊严。

　　希望十年后的我，不会看不起现在的自己。

　　用你的笑容去改变这个世界，别让这个世界改变了你的笑容。

　　你愿意做渴望拥抱的刺猬还是逢伤必躲的蜗牛。

　　如果不拼尽全力，你怎知没有奇迹。

　　不一次次受伤，怎会一点点坚强。

　　努力和上进，不是为了做给别人看，是为了不辜负自己，不辜负此生。

　　黑夜过后的光芒有多美。

　　只要心里还存着不甘心，就还没到放弃的时候。

　　不努力的人连勾勒未来的资格都没有。

　　错过现在就等于糟蹋未来。

　　为了自己的目标，努力去奋斗。

　　我想要自由飞翔，这一刻，我对自己说，我不在胆怯。

　　所有的你认为无法跨过的苦痛困难都会过去吧。越在黑夜中盼望阳光，黎明就会来得越亮堂。

　　后来回忆起的，不是获得的荣誉，赢取的掌声，而是忙到快崩溃还咬牙坚持的日子。

　　不是因为拥有了才会付出，而是因为付出了才会拥有。

　　跌倒了，爬起来再哭。

　　梦是一种欲望，想是一种行动。梦想是梦与想的结晶。

　　只要这一秒不绝望，下一秒一定会有希望。

　　生活中会发生什么，我们无法选择，但至少，我们可以选择怎样面对。

　　努力的最大动力，在于你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。